키와 몸무게로 BMI를 구하고 국내 성인 분류를 확인합니다. 구간 막대에서 현재 위치와 각 경계에 해당하는 몸무게를 보고 입력한 키의 정상체중 범위를 확인합니다. 숫자 입력 두 칸으로 계산하며 여섯 구간의 몸무게 표를 제공합니다.
- BMI 구간 막대
- 저체중부터 3단계 비만까지 여섯 구간을 색과 문자로 구분합니다. 현재 위치를 화살표로 표시하며 막대의 BMI 표시 범위인 10~40 밖의 값은 가장자리와 안내 문구로 구분합니다.
- 키에 따른 몸무게 범위
- 입력한 키에서 각 BMI 구간의 몸무게 경계를 계산합니다. 몸무게가 비어 있어도 표를 볼 수 있으며 몸무게를 바꿔도 같은 키의 경계는 유지됩니다.
- 막대 위의 몸무게 경계
- 입력한 키에서 BMI 18.5·23·25·30·35에 해당하는 몸무게를 막대 경계와 같은 위치에 표시합니다. 좁은 화면에서는 몸무게 눈금을 두 줄로 배치해 겹침을 줄입니다.
- 반올림과 분류 분리
- BMI와 경계값은 소수 둘째 자리까지 표시하지만 구간은 표시값을 반올림하기 전에 판정합니다. 경계에 가까운 수치의 표시와 실제 분류가 다르게 보이는 이유를 설명합니다.
- 입력값을 보관하지 않는 계산
- 키·몸무게와 계산 결과를 서버, 주소, 브라우저 저장소에 기록하지 않습니다. 범위표를 남기고 싶을 때만 사용자가 결과 복사를 선택합니다.
사용 방법
- 키와 몸무게 입력
키는 센티미터(cm), 몸무게는 킬로그램(kg)으로 입력합니다. 두 값이 모두 있으면 BMI와 현재 구간이 나타납니다. 예시 넣기는 170cm와 65kg을 입력하며 예시로 표시합니다.
- 막대의 몸무게 눈금 확인
BMI 구간 막대의 화살표로 현재 위치를 확인합니다. 키를 입력하면 각 BMI 경계 아래에 해당 몸무게를 kg으로 표시합니다. 키만 입력해도 정상체중과 여섯 구간의 몸무게 범위를 계산합니다.
- 경계 확인과 결과 복사
이상은 경계를 포함하고 미만은 포함하지 않습니다. 표시 경계는 근삿값이며 실제 분류는 반올림 전 값으로 정합니다. 복사 버튼은 분류 기준과 입력한 키, 몸무게 범위표를 함께 복사합니다.
BMI와 몸무게 범위 계산
BMI는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다. 키가 cm 단위라면 먼저 100으로 나눕니다. 170cm와 65kg의 BMI는 65 ÷ 1.7²로 약 22.49입니다.
몸무게 경계는 BMI 경계에 키(m)의 제곱을 곱해 구합니다. 키 170cm의 정상체중 구간은 53.465kg 이상 66.47kg 미만이며 화면에서는 소수 둘째 자리로 반올림해 약 53.47kg 이상 66.47kg 미만으로 표시합니다.
국내 성인 분류와 연속적인 경계
질병관리청 국가건강정보포털이 안내하는 국내 성인 분류에 따라 BMI 18.5 미만, 18.5 이상 23 미만, 23 이상 25 미만, 25 이상 30 미만, 30 이상 35 미만, 35 이상을 구분합니다. 비만 전 단계는 과체중으로도 표시합니다.
구간은 연속적인 수치를 기준으로 합니다. 예를 들어 22.99는 23 미만입니다. 표시 편의상 22.9 같은 끝값으로 잘라 계산하거나 BMI를 먼저 반올림해 분류하지 않습니다. 기준 확인일은 2026년 10월 20일입니다.
BMI 막대와 몸무게 눈금 읽기
BMI 막대의 숫자는 체질량지수 경계입니다. 키를 입력하면 같은 위치의 몸무게도 아래에 표시합니다. 키가 170cm라면 BMI 18.5는 약 53.47kg, 23은 약 66.47kg, 25는 약 72.25kg에 해당합니다.
막대는 BMI 10~40을 표시합니다. 그 밖의 값은 막대 끝의 화살표와 안내 문구로 구분하며 실제 BMI와 분류를 잘라내지 않습니다. 숫자 입력 범위는 키 0.01~300cm, 몸무게 0.01~1,000kg입니다.
계산 결과의 적용 범위
이 도구는 성인의 BMI 분류를 비교하는 참고 계산입니다. BMI는 근육량과 체지방 분포를 각각 측정하지 않으므로 체지방률이나 개인의 건강 상태를 판정하는 수치로 사용할 수 없습니다.
소아·청소년과 임신 중에는 이 성인 분류를 적용하지 않습니다. 정상체중 구간을 개인별 목표 체중으로 정하지 않습니다. 입력 범위는 계산의 수치적 안정성을 위한 제한이며 신체 상태의 정상 범위가 아닙니다.
자주 묻는 질문
- 키만 입력해도 몸무게 범위를 볼 수 있나요?
- 키를 입력하면 여섯 BMI 구간에 해당하는 몸무게와 정상체중 범위를 계산합니다. 몸무게를 입력하지 않아도 범위표는 동작하며 현재 BMI와 현재 구간은 두 값이 모두 있을 때 표시합니다.
- 막대 아래의 몸무게는 어떻게 계산하나요?
- 각 BMI 경계에 입력한 키(m)의 제곱을 곱해 몸무게(kg)로 바꿉니다. 키를 바꾸면 몸무게 눈금도 바뀌며 몸무게만 바꾸면 같은 키의 경계는 유지됩니다. 표시값은 소수 둘째 자리 근삿값입니다.
- BMI가 23이면 어느 구간인가요?
- 이 도구의 국내 성인 기준에서는 비만 전 단계에 해당합니다. 정상체중은 18.5 이상 23 미만이며, 23 이상 25 미만을 비만 전 단계로 구분합니다.
- 표시된 BMI와 현재 구간이 다르게 보이는 이유는 무엇인가요?
- 표시한 수치는 소수 둘째 자리로 반올림한 값입니다. 구간은 반올림 전 값으로 판정하므로 경계 바로 아래의 BMI가 화면에서는 다음 경계값처럼 보일 수 있습니다. 표에 표시된 몸무게 경계도 근삿값입니다.
- 정상체중 구간이 제 목표 체중인가요?
- 분류상의 범위일 뿐 개인의 목표 체중이나 건강 상태를 결정하지 않습니다. 근육량·체지방 분포 등을 별도로 반영하지 않으며 소아·청소년과 임신 중에는 이 성인 분류를 적용하지 않습니다.
- 키와 몸무게가 저장되거나 공유 주소에 들어가나요?
- 키·몸무게와 결과를 서버, 주소, 브라우저 저장소에 저장하지 않습니다. 새로고침하면 지워집니다. 결과 복사는 사용자가 누를 때만 수행합니다.
